آهن عدس

روشی جدید برای آزادسازی آهن عدس/ تا می‌توانید «عدسی» بخورید

به گفته یک متخصص علوم و صنایع غذایی، تصور رایج این است که چون عدس زود می‌پزد، نیازی به خیساندن…